Training on March 1

https://youtu.be/ii_esIWMGQk
https://youtu.be/zdVKrJzdWhE
https://youtu.be/gWCPDse5QxI
https://youtu.be/kGfpBbx_xws

There is 4 classes of Friday.

I have been feeling the delight for which a body is trained with students ♪

and I wake up by intense muscle pain on the next day !

金曜日クラス千歳校の稽古

https://youtu.be/kPJlxBOQrtQ

2019年1月18日(金)は、金曜日クラス千歳校の稽古でした。15:45〜16:45は、初級者を対象にした少年部1、17:15〜18:15は、中級者を対象にした少年部2、18:30〜19:45は上級者を対象にした中学生の部、19:50〜20:50は上級者を対象にした高校大学成人の部となっています。