to maintain my basic physical strength 基礎体力を維持するために

When I get home after exercising in the Tama River, I’m also exercising to maintain my basic physical strength in a small practice room at home.
What I want to be the strongest in the part of the body is the abdominal muscles.
I want to stand in a good posture even as I get older, and I want to speak with a smooth and suitable volume.
多摩川で朝の運動を終え帰宅したら、自宅の小部屋で基礎体力を維持するための運動もしています。特に腹筋は強くありたく、これから歳を重ねても良い姿勢で立ちたいし、滑舌良く場に最適な声量で喋っていたいです。

the Tama River in autumn is cool and I feel so good ♪

When training in the Tama River in summer, even in the early morning, my skin gets sunburned and Do-Gi gets wet with sweat and becomes heavy, but the Tama River in autumn is cool and I feel so good ♪
暑かった夏の多摩川で運動していた時期は、早朝であっても日焼けし道衣は汗でずっしりと重くなりました。しかし、秋を迎えた今日の多摩川は涼しく、とても気持ちが良いです♪

We want to further enhance this active listening ability 『訊く力』、『実践する力』

Recently, I’ve become more grateful to the person who serves as a partner in training than before.
Because my partner seriously asks and understands what I want to convey and express, so we can have a meaningful performance.
We want to further enhance this active listening and ability, and we want to be involved so that many children can develop that ability !
最近はこれまで以上に、稽古で相手を務めてくれる相手に対し、感謝の想いを強く抱いています。
私が伝えたいことや表現したいことを理解し訊いてくれるから、我々は意味の有る動きや技を紹介出来ます。
「聞く・聴く」ではなく、「訊く」能力を私たちは更に高めて行き、この能力を子供たちが育んで行けるように携わって行きたいです。

I feel happy to have enough time to share the charms of Karate-do, and Wado-ryu with my students.

My students who started practicing at the age of 6 turned 20 years old, and now they are my partners at Dojo.
If I keep doing one thing for a long time, my fun and joy will grow. Now, I feel happy to have enough time to share the charms of Budo, Karate-do, and Wado-ryu with my students.

The November issue of JKFan, a karate magazine, was released today. An article about the 59th Wado-ryu Karate-do Federation National Championships held last month is posted. There are also photos of me and my students and my interview articles.
I’m very proud of the day I was honored with my son.

6歳の時に稽古を始めた私の生徒たちは20歳になり、今では道場で私の相手を務めてくれています。一つのことを長く続けていると楽しさと喜びも成長し、今は武道、空手道、和道流の魅力を生徒たちと十分に共有出来る時間があることを嬉しく想っています。

空手道マガジンJKFanの11月号が本日発売されました。先月開催された第59回和道流空手道連盟全国選手権に関する記事が掲載されています。私と生徒たちの写真とインタビュー記事も載りました。
私は息子と初めて一緒に表彰された日をとても誇りに想っています。

What is Seiza 正座って

In my house when I was young, the whole family was eating at the Chabudai (low dining table).
My posture got better because I sat in seiza.
If I sit seiza for a long time, my legs will be numb, so I started to eat silently and finish eating quickly.
When I ate in a hurry, sometimes I behaved badly, and my father slapped me.
My father’s slap hurts, so I started to think in advance how to move quickly to dodge the slap.
The first thing I learned when I started practicing karate was seiza. I was praised by my teacher for my good posture and movement. It’s thanks to the meal at the chabudai and my strict father.
今朝の稽古開始の挨拶時に、子供たちの正座や礼がとても気になりました。猫背であったり左右に傾いていたり、どこを見ているのかわからない視線。
今までの伝え方では届いていない、他の方法で正座や礼に対する意識を変えたいと思い稽古で色々試してみました。
私は昭和後期生まれですが、幼い頃は家族全員ちゃぶ台で正座し食事をしていました。姿勢は良くなりましたが長い時間正座をしていると足が痺れてしまうので、無言で急いで食べるようになりました。急いで食べるとたまに行儀が悪くなり、そんな時は父のビンタを食らったものです。そのビンタがとても痛いので、素早くよける方法を考えるようになりました。
空手道の稽古を始めた時、最初に習ったのが正座でした。私は先生から「君は座り方や立ち上がり方が自然で良いぞ。」と褒められました。ちゃぶ台で食事した日々と厳しい父のおかげだと思いました。

10th anniversary! 2023 Komae Festival 10周年!2023 狛江フェスティバル

10th anniversary! 2023 Komae Festival

I performed a demonstration with my son & student at the festival held in our hometown, Tokyo Komae, and it was a great success!

My son & student were impressed that not only their families and friends, but also many viewers just 2 meters away were able to see happy faces.

My son & student went to enjoy the festival surrounded by family and friends after the demonstration ♪

10周年!2023 狛江フェスティバル

地元の東京狛江で開催されたフェスティバルで、息子と生徒と一緒に演武を行い、大成功を収めました!

私の息子と生徒は、家族や友人だけでなく、わずか2メートル先にいる多くの観覧者たちが喜ぶ顔を見ることが出来たことに感動していました。

私の息子と生徒は、演武を終えたの後、家族や友人に囲まれて祭りを楽しみに行きました♪

奉納演武 I did a dedication demonstration to Tama River and God

私は毎朝の練習で私を見守ってくれる多摩川と神に対し感謝の気持ちを込め奉納演武を行いました。

今年は多くの怪我をしましたが、太陽、空、川、草、木、空気が私を癒し、毎日稽古を続けることが出来ました。

そして、いつも私の投稿を見てくれる全ての人に感謝します。皆さんの応援と喜びのメッセージは私に力を与えてくれます。

I did a dedication demonstration to Tama River and God who watches over me in every morning’s practice.

This year, I suffered a lot of injuries, but I was able to continue practicing every day because the sun, the sky, the river, the grass, the trees and the air healed me.

And thank you very much to everyone who always looks at my posts. Your message of support and joy gives me strength.

Arigatou Gozaimas !

ある日突然人生を変える大きな出来事は何でしたか。私にとっては師匠との出会いです。そして、

What has had a big impact on own life?

For me, it’s an encounter with a Kakkoii Otoko !

The person I admired poured his passion into karate-Do. And he poured that passion into me as well.

I will become such a Kakkoii Otoko !

When Setamatsu Sensei, who was 92 years old, was summoned to heaven six years ago, I almost lost my way, but I didn’t lose my mind. Because Setamatsu Sensei gave me a new encounter. That Senseis is giving me more passion !

There’s no reason why I don’t burn my mind !

This video is a today’s morning class.
After this, I participated in the monthly practice at the General Headquarters Dojo. I’m still excited. Because the practice here was special.