私は「仙骨とは何か？仙骨を立てるとは？仙骨に乗るとは？」と生徒から問われたらどのように応じるのか自問しました。
恐らく私は分かっているから47年間入院や手術を必要とせずに生きてこれたのだと思っています(これまでの試合で右目の瞼が切れて骨が剥き出しになったこと、鼻骨が右に曲がっていること、歯が下唇を貫通したこと、前歯を3本失ったこと、肋骨を折ったことがありますが、入院や手術をせず自分で治療し治癒したので、私にとっては大きな怪我ではない)。
生徒たちには怪我を負って欲しくないので、私は色々と対策を考えて過ごしています。
【仙骨を整えるべき2つの理由】
仙骨の上に背骨が乗ることで脱力した状態が作れる。
仙骨は重心に重なるのでそこから動けることで本来の動きが取れる。
《Practice to explore movements related to Kihon Kumite Ura 2honme》
I asked myself how I would respond if my student asked me, “What is the sacrum? What does it mean to stand the sacrum?”
I think I know this maybe, and that’s why I’ve been able to live these 47 years without any serious injuries (In previous matches, I have cut the eyelid of my right eye and exposed the bone, my nose is bent to the right, my tooth has penetrated my lower lip, I have lost three front teeth, and I have broken a rib. However, these injuries are not serious to me because I have treated and healed them myself without hospitalization or surgery.).
I don’t think my students should have to get hurt, so I’m thinking about various measures.
【Two reasons to align my sacru】
① By placing the spine on the sacrum, I can create a relaxed state.
② The sacrum overlaps with the center of gravity, so moving from there allows me to move in my natural way.