He is paul ! My new training partner !! 自作のパンチングポール完成 ♪
打ち込む際の力の強弱により向かって来るスピードが変わるのでタイミングを図る練習が出来ました。
市販のパンチングボールと異なり、ポールだと的が細く小さいので中心を捉えないと想定外の方向へ動くため、自分の突きの不正確さを認識しました。
Budo is the way to walk up to each other regardless of nationality, skin color, religion, men and women of all ages, and seek harmony together. 国籍も肌の色も宗教も老若男女も問わず互いに歩み寄り、共に和の道を究め和を求む道、それが武道。
国籍も肌の色も宗教も老若男女も問わず互いに歩み寄り、共に和の道を究め和を求む道、それが武道。
As with karate practice, you can do it if you have a space of 1 tatami mat 空手道の稽古同様に畳一畳あれば出来ること
いつもの多摩川では運動出来ないため、自宅で出来ることを選んでいたら、道場にいる猫背の生徒が頭に浮かびました。この子は普段の生活や学校で軽度の運動中に怪我を負うことが少なくありません。本人はただの不注意が原因というのですが、私は他にあると思うので今夜の稽古で体幹について見直す運動を紹介することに決めました。
今は綺麗な青空が広がり気持ちが良いです。
今から張り切って道場稽古に行って来ます。
The early bird catches the worm 早起きは三文の徳
「川辺の石や岩の上で、また流れる川の中で私は姿勢を崩さず思い通りに身体を動かせるのか？」という問いの答えを出しに行きました。
結果は、修行不足を痛感し帰宅しました。
黒帯特別稽古会 ≪第1回≫（2023年11月4日）
昨日1回目を行い、順突き、ピンアン二段、ナイハンチ、基本組手一本目そして熟練組手の『突き』について取り組みました。
私の欠点が出てしまい、わずか2時間の中に詰め込んでしまいましたが、皆の「好きなことだから」「高みを目指しているから」という想いと努力を感じました。
当学院で学んでいる生徒の半数が女性です。稽古を通じ、自信を持ち輝いている姿はとても美しい。
皆、国際大会や全国大会で上位入賞した者たちで、とても稽古熱心です。
このクラスだけでなく、私の道場に通う生徒の半数が女性で、空手道だけでなく短刀取りや居取り、女子護身術など柔術も一緒に研究しています。
稽古を通じ、自信を持ち輝いている姿はとても美しいです。
I will continue to do meaningful exercise in November also.
今朝の運動を終え、奉納演武として明治神宮の西参道芝地で行われている日本古武道振興会による『日本古武道大会』を今から観覧して来ます。