Training on March 6

https://youtu.be/2Yu_NKHHVVE

https://youtu.be/SqL_KXIsHHU

I like sharing the delight and value of training with students !

We sweat together, breathe intensely and laugh ♪

Training on March 5

https://youtu.be/uoRBW1gZsYM

My teacher always showed me a method.

I saw, thought and repeated that.

so I do same thing to my students who are beginning to deliberate.

I’ll train tomorrow more than today !

Training on March 4

https://youtu.be/JyiEzPyAzkg

” courage is doing what is right ”

I have been learning a lot of things from Bushido.

I need physical strength and mental strength to do the courage.

So I’ll also do the training tomorrow.

Training on March 3

https://youtu.be/4DYe11BoBS0
Many parents and children are spending time of the same hobby on Sunday ♪

They show respect each other and they love each other !

This is the family and this is man ♪

Training on March 1

https://youtu.be/ii_esIWMGQk
https://youtu.be/zdVKrJzdWhE
https://youtu.be/gWCPDse5QxI
https://youtu.be/kGfpBbx_xws

There is 4 classes of Friday.

I have been feeling the delight for which a body is trained with students ♪

and I wake up by intense muscle pain on the next day !

先人たちが用いていた身体動作を空手道の技にも活かす!

https://youtu.be/Ol3RXCamw2Q
倒れてる人、床に置いてある重たい物を腕だけでなく背中も使うことで楽に動かせることを理解したら、自分の手や足の扱い方にも変化が生まれた様です。

昼と夕方で3時間半稽古しクタクタのはずの心之助からは、「押したり引っ張ったりすると重いのに、背中を使うと何かがぶら下がってるだけで重たいって感じなかった。今までは凄い疲れてたのに、今日は全然疲れなかった!」という感想が聞けた稽古が出来ました♪

現代の様に便利な物がまた無かった時代、昔の人々が誰もが知っていて用いていた身体動作を生徒たちと学び合い、空手道の技と結びつきて向上を目指します。

今日は僧帽筋と広背筋と脊柱起立筋強化で姿勢調整の最終日!

https://youtu.be/YDT4A3fHdAs
鍛えた背中の力を活用する動作を使って、重たい物を楽に動かす経験をさせようと思いました。

子供たちを驚かせたり、喜ばせることが最も幸せで、その方法が武道だと最高です♪

子供は頭も体も心も柔らかいので、無理無駄が無ければすぐに理解し出来るようになるのが彼女らの素晴らしい力です♪

(880gのトンファを小学2年生の女児が軽々振るようになりました♪)

僧帽筋と広背筋と脊柱起立筋強化で姿勢調整の5日目!

https://youtu.be/qL77xfJwjTw
偉大な武道家、先生方のような素晴らしい教え方と知識が私に十分あれば、もっと生徒たちにより良い時間を提供出来るのにと猛省すると同時に、与えられた良い稽古法や技は皆で共有したいという強い想いで今日も稽古に臨みました♪

私が子供や女性たちをはじめ生徒たちと共に考え学ぶべき道の一つとして、重たい物を持ち上げる筋力を作ることではなく、重たい物や強い力を無理なく楽に移すことが出来る身体の使い方を探求して行きます!